正念專業訓練與傳承師資：
正念減壓創始人卡巴金博士授權之台灣正念工坊正念減壓 (MBSR) 師資培訓體系認證師資禪修經歷：
馬哈希內觀禪修 (2018、2024)一行禪師梅村禪修 (2019、2023、2024)
當代正念止語靜修 (2022、2023)
現職：
方煦心理諮商所心理師台灣哈科米中心治療師
台灣哈科米中心培訓講師
經歷：
高中專任輔導教師旭立文教基金會、張老師基金會講師
正念靜心、身心覺察、自我療癒、哈科米取向工作坊講師
學歷：
國立台北教育大學 心理與諮商學系碩士證照與認證
諮商心理師（諮心字第0000570號）認證正念減壓 (MBSR) 合格師資
認證哈科米 正念身心整合取向心理治療 治療師（Certified Hakomi Practitioner）
認證哈科米 正念身心整合取向心理治療 培訓講師（Certified Hakomi Trainer）
認證美國瑜珈聯盟 RYT200 師資
想對大家說的幾句話：
從2010年開始學習哈科米取向—一個結合了正念與身心學的心理治療方法，因而與正念相遇，也開啟了我的正念旅程。
在正念融入了自己的生活之後，我感受到內在多了一份安穩與力量，去面對日常生活中無所不在的壓力與挑戰，甚至有能力面對生命中的風暴來臨的時刻；同時，我也將個人的正念練習實踐在教學與助人工作中，我發現，每個人都能夠透過正念練習，連結內在的智慧與療癒力。期待自己能把這份禮物與更多人分享。
在正念融入了自己的生活之後，我感受到內在多了一份安穩與力量，去面對日常生活中無所不在的壓力與挑戰，甚至有能力面對生命中的風暴來臨的時刻；同時，我也將個人的正念練習實踐在教學與助人工作中，我發現，每個人都能夠透過正念練習，連結內在的智慧與療癒力。期待自己能把這份禮物與更多人分享。