2017年就任的法國總統艾曼紐．馬克宏（Emmanuel Macron），當選時他正好40歲；2017年，奧地利出現最年輕的31歲總理庫爾茨（Sebastian Kurtz），在他出任總理之前，27歲就當上奧國外交部長，也是歐盟最年輕的外交部長；芬蘭總理桑娜．馬林（Sanna Marin）於2019年出任，當年也才34歲，是芬蘭史上最年輕的總理。
這些年輕領導者躍上國際政治舞台，他們究竟是如何跨越世代贏得大家的支持？如果沒有足夠的領導力，是不可能帶領著一個國家向前邁進。
人不是物品，無法管理，而是要用領導的方式來帶領。
領導就是影響力，是一種讓人樂於追隨你的能力，當你有辦法讓人心服口服地跟著你，不用多說，他們自然就會因著你而展現務實的行動力。反之，如果部屬無法對你心悅誠服，那麼，充其量你只是握有他考績生殺大權的人，他做好份內該做的事，只要不犯錯就好，他並不會表現出積極的態度與企圖。
因此，年輕的你如果想要展現領導力，請記得：那和年紀無關，重點在於你能否發揮影響力，成為部屬心中值得追隨的典範。
別填滿所有時間，要適時停頓
一般認為，在年長者眼裡，最受不了年輕人的，不外乎不穩重、毛毛躁躁、經歷太少，所以才有「嘴上無毛，辦事不牢」這樣的諺語。如果能跟著本書的引導學習正念，奠定紮實的正念基本功，慢慢就能消解前輩們的定見，進而感受到你的從容。
首先，當與較年長的部屬開會時，講話不要急，要能夠一邊表達、一邊聽見自己的聲音，聽聽自己說了些什麼，並且適時停頓，不要害怕在空白時，別人會插你的話。當你願意和寂靜共處，反而能把安定的空間釋放出來。
甚至有時候，開會時的討論過於激動，也先別急著加入，也許喝杯水、專注在這杯水上，並且在吞下這口水時，好好感受水流經喉嚨的感覺。或者你也可以留意腳底板與地板的接觸面。若你坐著，就留意臀部與椅墊之間的接觸感是否穩定；若是站著，則感受腳踏實地。
當你整個心回到身體裡面，去感覺自己，整個人就會完完全全在這空間裡跟大家在一起，不只讓自己安定，其他的人也會跟著安定下來。
最後，你有沒有跟部屬們連結？
你有對你的團隊真誠地關心嗎？
無論他們的年齡？
我們不須假裝自己很厲害，只須真心誠意、放下身段去瞭解同仁們真正的需要。
能否知道部屬們的需求，關鍵在於你要與他們連結。唯有這麼做，你才會依他們所需要的方式去關心他們，而且最重要的是，你也能懂得如何把團隊成員放在適當的位置。
最後再一次提醒：領導他人，重點不是年紀，而在於你是怎樣的人？
出處：《正念領導力》悅知文化出版（2020）
