授課講師：陳于婷
授課形式：實體講座
邀課單位：臺中東英幼兒園
臺中東英幼兒園非常用心，都會固定辦理各式親職講座讓幼兒家長有所學習成長，而這次的主題是「正念」。
和其他的親職教養課程內容比起來，正念親職想傳達的更多是養育孩子時的「姿態」！常常我們以為和孩子同在一個屋簷下就是陪伴了，但「人在心也在」才能讓親子關係更緊密，也讓那些學過的教養方法更得以發揮。
講座中除了帶領家長們自己先學會正念，也分享了可以跟孩子一起進行的正念小活動。
有家長課後分享，課程後因故住院開刀，原本想利用看影片來轉移注意力，但不適卻沒有減緩，後來運用講座中的身體掃描，反而減輕了不少疼痛感！
相信家長們將正念應用在親子關係上，也會有好的回饋。
【講師介紹】
陳于婷老師
▍現任：
「台灣正念工坊」正念講座特派講師
「空瑪那頌缽瑜珈國際學院」瑜珈團課老師、頌缽種子講師
▍經歷：
「衛生福利部」社會工作師證書
「兒盟/世展/家扶」等社福機構14年社工資歷
